Aronija je rastlina, katere temni, skoraj črni plodovi so cenjeni zaradi svojih izjemnih zdravilnih lastnosti in sposobnosti upočasnjevanja staranja. Črnoplodna aronija (Aronia melanocarpa) je znana po visoki vsebnosti antocianinov, vitaminov (P, C, B, A), mineralov ter drugih bioaktivnih snovi. Njene …
Konopljina smola je najpogosteje predstavljena kot precej gosta snov, ki vključuje različno količino kanabinoidov. Njeno uživanje pa se priporoča pri večjih težavah. Pri tem morate paziti na součinkovanje z drugimi vrstami zdravil, ki jih morda uživate.
Uživanje smole iz konoplje …
Iz industrijske konoplje je izdelanih veliko različnih izdelkov, ki se dandanes pohvalijo s številnimi pozitivnimi učinki na naše zdravje in splošno počutje. Med njimi je tudi konopljina smola, ki je naravna sestavina konoplje, saj jo rastlina izloča iz lastnih smolnih …
Granulom je navadno med pacienti označen kot kakršno koli vnetje, ki je vezano na zobni živec, obenem pa zahteva koreninsko zdravljenje zobu. Strokovnjaki oziroma zobozdravniki takšen izraz najpogosteje uporabijo tedaj, kadar gre že za napredovano vnetje zobnega živca. To sega …
Anksioznost je vse pogostejša težava v duševnem zdravju ljudi. Takšno stanje lahko zelo vpliva na vsakodnevno delovanje in slabša kakovost življenja. Prizadeta oseba je pogosto manj uspešna in zadovoljna, kot bi v resnici lahko bila.
V primeru anksioznosti misli lahko …
Krčne žile so precej pogosta težava. Ko se soočamo s tovrstnim problemom, je dobro oditi na pregled k zdravniku. Ta vas bo vprašal tudi, ali imate v nogah bolečine, se vam pojavlja zatekanje nog, imate v mečih krče. Zanimalo ga …
Na kakovost našega življenja v veliki meri vpliva tudi kakovosten in miren spanec. Ta mora biti seveda primerno dolg. Odrasla oseba naj bi tako kakovostno in mirno spala nekje do osem ur na noč. V resnici pa je to za …
Človeško telo je zelo kompleksen stroj, ki potrebuje številna hranila za pravilno delovanje. Neprimerna prehrana sprva ne pusti opaznih posledic na našem zdravju. Sčasoma pa lahko zelo močno poslabša naše počutje, nivo energijo, mentalno ostrino in druge sposobnosti. Priporočljivo je, …
O kompresijskih tehnikah je pisal že Hipokrat. Sicer pa se uporaba takšnih tehnik lahko datira nazaj vse do kamene dobe. Povsem nove metode kompresijske terapije pa so se pojavile v 20. stoletju. Ljudje smo pričeli uporabljati vezane kompresijske nogavice, …
Če je le možno, se je pametno dolgotrajnemu sedenju v največji meri izogibati. To ni kak neznan namig, saj je povsem jasno, da v sedečem položaju telo močno obremenjujemo, čeprav pri kratkotrajnem sedenju morda lahko počivamo. Na udaru so predvsem …